ЛЮДИНА ВИТРИМКИ: ДЕНИС БІБІКОВ СТАВ FIRST УКРАЇНЦЕМ, ЯКИЙ ЗА 24 ГОДИНИ ЗРОБИВ 2331 ВИХІД НА ОБИДВІ РУКИ ТА ВСТАНОВИВ НАЦІОНАЛЬНИЙ РЕКОРД
Історія атлета, який вміє поєднувати кардинально різні речі. На роботі він кондитер, а в спортивній залі – приклад для інших. Денис 15 років займається воркаутом, і ця маскулінність не заважає йому займатись створенням десертів.
Дитинство Бібікова було звичайним і спокійним: школа, родина, поїздки на канікули до бабусі в село. У цьому середовищі поступово формувався стриманий та витривалий характер майбутнього рекордсмена. Він навчився рухатися вперед без очікування особливих умов чи зовнішніх сигналів.
ДОРОЖНЬОЇ КАРТИПОШУК БЕЗДОРОЖНЬОЇ КАРТИ
Після дев’ятого класу Денис не мав чіткого уявлення, ким хоче бути. Він слухав поради старших, пробував, помилявся, обирав не з амбіцій, а з інтуїції. З дитинства він обожнював спостерігати, як готує бабуся. Тож спочатку навчався в кулінарному технікумі, потім інститут заочно, паралельно — робота, щоб самостійно оплачувати освіту. Це був не шлях мрії, а шлях відповідальності. Спорт у цей час існував десь поряд — без статусу, без плану, без гучних цілей.
ТОЧКА ОПОРИТУРНІК =ТОЧКА ОПОРИ
Все змінилося не з мотиваційного відео і не з великої поразки. Під час розмови з друзями прозвучала цифра, яка зачепила — хтось із місцевих виконав 40 підтягувань. Для Дениса це стало внутрішнім викликом. Якщо хтось може — значить, межа не там, де здається. З цього моменту він ухвалює рішення, яке не було героїчним, але стало визначальним: змінити спосіб життя. Свідомий вибір і рух тільки вперед. Саме тоді спорт перестав бути фоном і став шляхом.
СТАЄ СЕНСОМКОЛИ ХОБІСТАЄ СЕНСОМ
Воркаут увійшов у життя Бібікова поступово. Тренування у дворах, на вуличних майданчиках, спільні заняття з однодумцями. Живе ком’юніті, в якому хлопці навчали один одного. Саме в цьому середовищі сформувалася головна навичка — витримка. Не результат за будь-яку ціну, а здатність продовжувати, навіть коли прогрес неочевидний. З часом тренування перестали бути просто захопленням і переросли у внутрішню потребу.
ЧЕМПІОНАТІВПЕРІОДЧЕМПІОНАТІВ
Довгий час Денис виступав в одному форматі — максимум виходів на дві руки за один підхід. В житті спортсмена були призові місця на чемпіонатах та змаганнях з воркауту. Були моменти, коли результати перебивали інші спортсмени. І з часом прийшло відчуття: справа не в цифрах. Справа у форматі. Він почав шукати не швидку перемогу, а виклик, який відповідав би поклику серця.
НА ТУРНІКУ24 ГОДИНИНА ТУРНІКУ
Ідея добового рекорду народилася як експеримент. Спочатку - кілька годин. Потім - шість, згодом вже дванадцять. Так він дійшов до двадцяти годин. Тіло витримувало. Психіка — теж. Коли випадково дізнався, що перевищив чинний світовий результат більш ніж на 300 повторень, сумнівів не залишилось. Він знайшов свій формат. Той, де вирішує не тільки кількість, а й здатність залишатися в русі максимально довго.
Перед офіційною фіксацією рекорду Денис розумів: буде момент повного спустошення. Так і сталося. Кілька годин атлет провів без жодного повторення. Повна тиша всередині, коли зникають думки й відчуття. Вирішальною стала підтримка — голоси друзів, слова, які повертають людину до себе. Також допомогло уміння вимкнути біль і слухати не тіло, а намір. Так народилася цифра 2 тисячі 331 вихід на дві руки на турніку протягом доби. Як результат довіри, підтримки і рішення йти до кінця.
РУКАХВСЕ В ТВОЇХРУКАХ
Для полтавця цей меседж буквальний. Його шлях справді був у руках, у кожному повторенні, у кожній хвилині, у кожному рішенні не зупинятися. Бути FIRST — це не обовʼязково бути першим у рейтингах. Це означає бути чесним із собою і пройти власний шлях, навіть якщо не всі розуміють, навіщо тобі це.
Сьогодні рекордсмен працює кондитером. Точність рухів, витримка, увага до деталей — ті самі якості, що потрібні і на турніку, і на кухні. Поєднання сили й тонкого ремесла стало для нього природним. Він продовжує тренуватися, готується до нового добового виклику в межах фіксації Книги рекордів Гіннеса. Його мотивує син, молоді спортсмени і питання, яке досі не має остаточної відповіді: де насправді проходить межа людських можливостей.
МИНУЛІ СПОРТИВНІ ДОСЯГНЕННЯ ДЕНИСА БІБІКОВА:
- 2 місце на чемпіонаті Полтавської області зі Street Workout в номінації «Підтягування з додатковою вагою +32 кг» (2012 рік)
- На міжнародному фестивалі здорового способу життя у Дніпрі (2012 рік) Денис Бібіков встановив світовий рекорд з виходів на 2 руки на турніку за один підхід, з зарахованими результатом у 16 разів (попередній рекорд був 14). У підсумку у цій номінації серед усіх учасників Денис зайняв 3 місце.
- 1 місце у дисципліні «Силовий вихід на дві руки на перекладині» у Полтавській області (2014 рік)
- 2 місце у номінації «Вихід на дві» в змаганні зі Street Workout у Полтавській області (2016 рік)
- 1 місце в місцевих змаганнях в м. Полтава в номінації «Вихід на дві руки» (2019 рік)
- Переможець міських змагань у Полтаві в номінації «Двоборство з додатковою вагою» (2023 рік)
- 1 місце на чемпіонаті України з воркаут рекордів серед професіоналів у номінації «Вихід на дві руки» (травень 2024 року)
- 2 місце на кубку України воркаут рекордів на національних змаганнях у номінації «Вихід на дві руки» (вересень 2024 року)